Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

(0)
25min
Gemakkelijk

Ingrediënten

-
4 Porties
+

Dit gerecht is geoptimaliseerd voor 4 porties. Hoeveelheid en tijden moeten mogelijk worden gevarieerd. Hier vindt u meer informatie over aangepaste portiegroottes: Hier

500  g
Kipfilet
400  g
Paksoi
1 
Rode paprika
100  g
Taugé
230  g
Ananas uit blik
320  g
Rijst
3  el
Wokolie
0.5  tl
Kerriepoeder
kopiëren

tips & trucs

Als het aantal porties en daarmee de hoeveelheden worden verhoogd, kan de kooktijd langer zijn! Let hierbij op en kijk tijdens de bereiding iets vaker. We raden aan om met het gebruik water en kruiden iets zuiniger te zijn en later meer toe te voegen.

Exporteer ingrediënten

Kies uit de lijst van ingrediënten

kopiëren
Ingrediënten staan ​​nu op je klembord
.

Voedingswaarde

Energie
602.54 kcal
Eiwit
42.77 g
koolhydraten
76.58 g
vetten
15.06 g
Voedingswaarde
Laten we koken

Instructie

25 Minuten
Kook de rijst
12 min
Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking.
Bak de kipblokjes
8 min
Verhit 1 eetlepel wok olie in een ruime koekenpan en bak de kipblokjes in ongeveer 8 minuten gaar en bruin.
Roerbak de groenten
6 min
Verhit 2 eetlepels wok olie in een ruime 2e koekenpan en roerbak de paksoi met de paprika en taugé en breng op smaak met zout en peper en voeg de ananasblokjes toe.
Bereid de jus
8 min
Bereid de jus naturel volgens de bereidingswijze op de verpakking en voeg de kerriepoeder toe.
Serveer het gerecht
2 min
Serveer de rijst met de groenten met ananas en schep de jus erover. Serveer het gerecht.
Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

Kook de rijst 5

Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking.

Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

Bak de kipblokjes 5

Verhit 1 eetlepel wok olie in een ruime koekenpan en bak de kipblokjes in ongeveer 8 minuten gaar en bruin.

Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

Roerbak de groenten 5

Verhit 2 eetlepels wok olie in een ruime 2e koekenpan en roerbak de paksoi met de paprika en taugé en breng op smaak met zout en peper en voeg de ananasblokjes toe.

Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

Bereid de jus 5

Bereid de jus naturel volgens de bereidingswijze op de verpakking en voeg de kerriepoeder toe.

Kipfilet met jus, roerbak groenten, ananas en gele rijst

Serveer het gerecht 5

Serveer de rijst met de groenten met ananas en schep de jus erover. Serveer het gerecht.

Recept als PDF
Downloaden
Deel met vrienden

Activeer video's

U heeft op een link van een derde partij geklikt en u staat op het punt de maggi.ng-website te verlaten. Houd er rekening mee dat we geen controle hebben over dergelijke platforms van derden en wij onderschrijven noch aanvaarden verantwoordelijkheid voor hen, inclusief hun inhoud, nauwkeurigheid of functie. Daarom is uw interactie met deze gekoppelde platforms op eigen risico. Wij aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor dergelijke platforms van derden en hun algemene voorwaarden. Lees hier meer in onze gebruiksvoorwaarden

Bedankt voor je beoordeling!
We kijken uit naar je recensie!

U heeft dit recept / product al beoordeeld.

Klik op het aantal sterren dat u wilt toekennen: hoe hoger het nummer, hoe beter de beoordeling.

Verzenden

Opmerkingen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Vul alstublieft een geldige gebruikersnaam in. Deze moet 3-15 tekens bevatten. Tekens A tot Z en 0 tot 9 zijn toegestaan
Gebruikersnaam
annuleren
OPSLAAN
Meer laden

Ontdek meer

Avondeten Doordeweeks Familie Familiemaaltijden Groenten Herfst Hoofdgerecht Kip Lente Lunch Noedels & Rijst Regenseizoen Rijst Rijstgerechten Snel en makkelijk Vrienden Weekenden Winter Zomer

Probeer ook

Show more recipes
Kipfilet met kipkerrie jus en Oosterse groente
Kipfilet met kipkerrie jus en Oosterse groente
 50 min Gemakkelijk
Kipdrumsticks met spitskool, paprika met kipkerrie jus en rijst
Kipdrumsticks met spitskool, paprika met kipkerrie jus en rijst
 49 min Gemakkelijk
Kip-kerrieschotel
Kip-kerrieschotel
 30 min Gemakkelijk
Vegetarische groenten ovenschotel met aardappelpuree kaas
Vegetarische groenten ovenschotel met aardappelpuree kaas
 35 min Gemakkelijk
Show more recipes