Kapucijners met spek, ui en tomaat

70min

Gemakkelijk

Ingrediënten

3 Porties

1 Zakje

MAGGI Dagschotel Broccoli-zoetzuur met paprika en gehakt

Witte ui

Tomaten, in blokjes

150 g

Spekreepjes

680 g

Kapucijners

kopiëren

Voedingswaarde

Energie

500.21 kcal

koolhydraten

53.95 g

Eiwit

25.9 g

vetten

17.07 g

Voedingswaarde

Bak het spek

Bak het spek op laag vuur 10 minuten uit in een grote koekenpan. Giet het meeste vet uit de pan.

Voeg de ui toe

Voeg de ui toe en bak deze op middelhoog vuur nog 5 minuten mee.

Voeg de kruidenmix, de tomaat en de bonen toe

Bereid de mix volgens de aanwijzingen op de verpakking. Voeg daarna de tomaten toe. Voeg vervolgens de kapucijners toe. Laat alles samen nog 3 minuten zachtjes koken en serveer. Eet smakelijk.

Bak het spek 3

Bak het spek op laag vuur 10 minuten uit in een grote koekenpan. Giet het meeste vet uit de pan.

Voeg de ui toe 3

Voeg de ui toe en bak deze op middelhoog vuur nog 5 minuten mee.

Voeg de kruidenmix, de tomaat en de bonen toe 3

Bereid de mix volgens de aanwijzingen op de verpakking. Voeg daarna de tomaten toe. Voeg vervolgens de kapucijners toe. Laat alles samen nog 3 minuten zachtjes koken en serveer. Eet smakelijk.