Shoarmavlees met broccoli en bloemkool

(0)

56min

Gemakkelijk

Ingrediënten

3 Porties

1 Zakje

MAGGI Ovenschotel Bloemkool-room met gehakt

1 Zakje

MAGGI Aardappelpuree voor Ovenschotel

Broccoli

Bloemkool

250 g

Shoarmavlees

150 ml

Kookroom

4 el

Olijfolie

kopiëren

Voedingswaarde

Energie

495.54 kcal

Eiwit

23.45 g

koolhydraten

31.12 g

vetten

30.55 g

Voedingswaarde

Kook de broccoli en de bloemkool

Verwarm de oven voor op 200 C. Kook de broccoli en bloemkool 5 minuten voor en giet ze af.

Bak het vlees en voeg de groenten toe

Verhit 2 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan en bak hierin het vlees op middelhoog vuur 5 minuten. Voeg de groenten toe en verwarm deze even mee.

Bereid de puree

Bereid de puree volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Bereid de ovenmix

Bereid de mix volgens de aanwijzingen op de verpakking. Mix de helft van de aangemaakte mix door de puree.

Oven

Schep de helft van de puree in een, met de rest van de olijfolie ingevette, ovenschaal. Verdeel het groente-vleesmengsel erover en schenk hier de rest van de ovenmix over heen. Schep de rest van de puree erop. Bak de schotel in 45 minuten goudbruin en gaa

Kook de broccoli en de bloemkool 5

Verwarm de oven voor op 200 C. Kook de broccoli en bloemkool 5 minuten voor en giet ze af.

Bak het vlees en voeg de groenten toe 5

Verhit 2 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan en bak hierin het vlees op middelhoog vuur 5 minuten. Voeg de groenten toe en verwarm deze even mee.